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硬いパン。。。噛めば噛む程に味わい豊かぁ~

しとしと雨の降るノアマル地方ここ東京下町でございます~今朝はパン食でスタートここ数ヶ月前から時々朝食に硬いパン(フランスパン類)を食べるようになったのですぅ(月の3分の1)これまではお決まりのヤマ〇キの食パンをトーストにして当たり前に食べていたそれが。。。またもや憧れの友人(82歳Kさん)からのお勧めアドバイスがネ!これまでパンが好きでなかったKさんはずっとご飯ばかり食べていたそうでこのパン屋さんの特に...

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お味噌汁。。。今日から体を温めていく

なんだか湿度が高くてベタベタするノアマル地方ここ東京下町でございます~やっと、やっと?9月になりましたぁこんなに9月を待ちわびた年ってあったかしら?そう、今日から   September だぁ~夏に終わりを告げ秋が始まるぅ(*´∀`人 ♪ ↑玄米白米ハーフご飯、揚げ出し豆腐と小松菜の味噌汁、ニラ玉、納豆この夏の朝食は毎日パン食だったもう朝けらエアコンを点け、火を使わない朝食ばかりにしていた(コーヒーはホットだけど)...

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カンカン照りの7月スタート。。。ビールで乾杯(^^♪

今朝も日差しが眩しいノアマル地方ここ東京下町でございます~記憶にない早い梅雨明けとなった関東地方週末はカンカン照りでエアコンもフル回転こんなに早く夏本番になるとは。。。私的には秋の訪れが早いことを期待したいですわぁそう甘くはなさそうな予感。 ↑今朝6時撮影南西の空 既にカンカン照りですが月が見えていますさてこの猛暑の中明日から茨城へ出かけます旅行気分とはちょっと違うような気がするけれどそれでも暫く会...

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あいにくの梅雨冷え。。。

ヒンヤリとした梅雨冷えのノアマル地方ここ東京下町でございます~今週は晴れが続いてくれていたけれど、後半は梅雨空となり今日は長袖シャツに、カーディガンを着て。。。足元が寒い↑ちょっと野菜大盛り過ぎて見栄えが悪い 今日は冷蔵庫の整理日週末はいつもスーパーのセール日なのでそれに合わせて冷蔵庫を一掃水曜と土曜にまとめ買い月曜はちょこと買い今週は前半が心地よかったからか、冷やし中華そばや水菜が残っている冷や...

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野菜値が下がり(^^♪。。。和風の春キャベツ炒め

すっかり葉桜となってしまったノアマル地方ここ東京下町でございます~昨日の暑さに慌てて薄着を出しまだ花粉飛散量も多いので窓も開けられずで。。。ちょっとバテぎみでもそんな中昨日はいつものスーパーの特売日薄着になり張り切って出かけてみると な~~んと嬉しいことぉ!店内の入り口付近に色とりどりの野菜があるわ有るわ!山積みぃ~(*´∀`人 ♪待ってましたぁ~この冬から続いていた野菜の高値もこの暖かさでやっとお手頃...

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